miercuri, 12 ianuarie 2011
vineri, 9 iulie 2010
5 beneficii ale consumului de ciocolata
Cele mai recente studii arata ca un consum moderat de ciocolata neagra te fereste de bolile cardiovasculare ,de afectiunile hepatice si are efecte benefice asupra pielii .Specialistii atrag atentia ca doar ciocolata neagra are proprietatii terapeutice .Cele 5 beneficii ale consumului de ciocolata sunt : 1. antidepresiv : - ciocolata actioneaza la nivelul creierului cu efecte asemanatoare medicamentelor ,combatand depresia .
2. previne bolile de inima : -favorizeaza scaderea nivelului de colesterol din sange si mentine elasticitatea peretilor vaselor sanguine ,datorita continutului bogat de antioxidanti .
3. protejeaza ficatul : -are capacitatea de a limita cresterea presiunii sanguine in cavitatea abdominala .
4. ajuta la arderea caloriilor : - accelereaza rata metabolismului bazal si astfel stimuleaza arderea caloriilor .
5. are efect antirid : -are efecte benefice asupra pielii .Protejeaza pielea de efectele nocive ale razelor ultraviolete ,prevenind astfel aparitia ridurilor
2. previne bolile de inima : -favorizeaza scaderea nivelului de colesterol din sange si mentine elasticitatea peretilor vaselor sanguine ,datorita continutului bogat de antioxidanti .
3. protejeaza ficatul : -are capacitatea de a limita cresterea presiunii sanguine in cavitatea abdominala .
4. ajuta la arderea caloriilor : - accelereaza rata metabolismului bazal si astfel stimuleaza arderea caloriilor .
5. are efect antirid : -are efecte benefice asupra pielii .Protejeaza pielea de efectele nocive ale razelor ultraviolete ,prevenind astfel aparitia ridurilor
joi, 29 octombrie 2009
URAAAAAAAAAAAA!!!!Mi s-a nascut nepotelul!!!
Mi s-a nascut primul meu nepotelul .Ii urez bun venit pe lume ,sa fie sanatos si sa creasca mare.Il cheama IANC GHEORGHE CONSTANTIN,are 4,50 ,50 cm .E cel mai frumos dar de la Dumnezeu in familia noastra .Am vrut sa va impartasesc bucuria mea .Sunt matusicaaaaaaa!!!!!!!
sâmbătă, 12 septembrie 2009
PRAJITURA CU STAFIDE
INGREDIENTE :
-1/4 pahar unt moale sau margarina
-1 pahar zahar pudra (daca aveti acasa rasnita pt cafea ;puneti in rasnita zahar si veti avea puda cat doriti )
-1 ou
-coaja rasa de la 1 lamaie
-2/3 pahar lapte
-2 pahare faina
-3 lingurite rase praf de copt
-1 varf de cutit sare
- 3/4 pahar stafide
PREPARARE:
-untul se freaca spuma
-se adauga incetul cu incetul zaharul ,coaja de lamaie ,oul batut bine cu furculita,apoi faina cu praful de copt si sarea ,laptele.
-stafidele se incorporeaza in aluat la sfarsit .
-se unge o tava si se tapeteaza cu faina
-se da la foc slab 25-30 minute
se pudreaza calda cu zahar pudra
POFTA BUNA!
-1/4 pahar unt moale sau margarina
-1 pahar zahar pudra (daca aveti acasa rasnita pt cafea ;puneti in rasnita zahar si veti avea puda cat doriti )
-1 ou
-coaja rasa de la 1 lamaie
-2/3 pahar lapte
-2 pahare faina
-3 lingurite rase praf de copt
-1 varf de cutit sare
- 3/4 pahar stafide
PREPARARE:
-untul se freaca spuma
-se adauga incetul cu incetul zaharul ,coaja de lamaie ,oul batut bine cu furculita,apoi faina cu praful de copt si sarea ,laptele.
-stafidele se incorporeaza in aluat la sfarsit .
-se unge o tava si se tapeteaza cu faina
-se da la foc slab 25-30 minute
se pudreaza calda cu zahar pudra
POFTA BUNA!
Abonați-vă la:
Comentarii (Atom)
.jpg)
